Latest Free Tips

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো দাঁতে কেন গর্ত হয়? গর্ত হলে কি করনীয় সে সম্পর্কে। আমাদের অতি মূল্যবান সম্পদ দাঁত(Teeth)। বর্তমানে দাঁত ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত শিশু, টিনএজার ও বয়স্কদের এই সমস্যাটি …

আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে যে সমস্ত জিনিসপত্র গুলি ব্যবহার করে থাকি সেগুলি কখনো কখনো অত্যাধিক পরিমাণে ব্যবহারের ফলে নষ্ট হয়ে যায় । তার পাশাপাশি কখনো এমন ধরনের নোংরা আস্তরণ পড়ে যায় যা তোলা সম্ভব হয়ে ওঠে না। অর্থাৎ এক কথায় বলতে গেলে পরিষ্কার করা সম্ভব হয়ে ওঠে না । কিন্তু …

৬টি খাবার – কাল বেলা ভারী নাস্তা খেতে হয়। তবে শুরুতেই ভারী খাবার না খেয়ে সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে হালকা গরম পানি ও হালকা কোনো খাবার খেতে হবে। এর ঘণ্টাখানেক পর ভারী খাবার খেতে পারেন। আসুন জেনে নেই যেসব খাবার খালি পেটে খেলেই বেশি উপকার পাওয়া যাবে। ১. মধু …

তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে।তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার আশংকা কমে যায়। আর যদি কিডনিতে পাথর জমে তাহলে তুলসী পাতার রস টানা ৬ মাস পান করলে সেই পাথর গলে প্রস্রাবের সঙ্গে …

অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টাল আপনার ডক্টরের আজকের পোষ্ট ইসবগুলের ভুষি নিয়ে। ইসবগুল বাংলাদেশ, ভারত সহ অনেক দেশেই এটি বেশ পরিচিত। ইসবগুলের ভুষি আভ্যন্তরীণ পাচন তন্ত্রের সমস্যার ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকারের জন্য বেশ উপকারী। তবে এই সাদা ভুষিটির উপকারিতা শুধুমাত্র হজমতন্ত্রের মাঝেই সীমিত নয়। এর অনেক ধরনের উপকারিতা রয়েছে। চলুন …

ফুলশ’য্যা’র এই বিশেষ রাতটির জন্য প্রতিটি নারীরই উচিত কিছু প্রস্তুতি নেয়া আগে থেকেই। জেনে নিন ফুলশ’য্যার আগে প্রতিটি নারীরই যে প্রস্তুতি গু’লো নেয়া উচিত সেই স’ম্পর্কে। মা’নসিক প্র,স্তুতিঃ ফুল শ,য্যা,র আগে প্রতি,টি নারীরই প্র,য়োজন মা,ন,সিক প্র,স্তুতি,র। এমনিতেই বিয়ের একটা বড় ধকল প্রতিটি না,রীর মনকে দূ’র্বল করে দেয়।প্রিয়জ,নদে,রকে ছেড়ে আসার বেদ,না …

মাত্র দু মিনিট সময় লাগবে- সাইকোলজির টিচার ক্লাসে ঢুকেই বললেন :- আজ পড়াবো না। সবাই খুব খুশি। টিচার ক্লাসের মাঝে গিয়ে একটা বেঞ্চে বসলেন।বাইরে বৃষ্টি পড়ছে, বেশ গল্পগুজব করার মতো একটা পরিবেশ। স্টুডেন্টদের মনেও পড়াশোনার কোনো চাপ নেই। টিচার খুব আন্তরিকতার সাথেই পাশের মেয়েটিকে বললেন :- জননী, তোমার কি বিয়ে …

বিয়ের প্রথম রাত, অর্থাৎ ফুল’শয্যার রাত হচ্ছে যে কোন দম্পতির জীবনের সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ রাত। বলাই বাহুল্য যে এই রাত নিয়ে উভয়েরই অনেক স্বপ্ন, অনেক চাওয়া-পাওয়া থাকে। নারী না হয় একবুক আশা নিয়ে শ্বশুর বাড়িতে গেলেন স্বামীর জীবনে, কিন্তু স্বামী কী আশা করেন? চলুন, জেনে নিন এমন ৭টি বিষয় যা ফু’লশ’য্যার …

একজন মহিলার একটি পো’ষা বেঁ’জি ছিল।বেঁ’জিটি খুব বিশ্ব’স্ত ছিলো।একদিন মহিলাটি তার শি’শুকে বেঁ’জিটির ত’ত্বাবধানে রে’খে বাইরে গেল।মহিলাটি বাসা থেকে বের হওয়ার কি’ছুক্ষনপর একটি কিং কো’বরা সা’প বা’সায় ঢু’কলো।শি’শুটি সাপ দে’খে ভ’য়ে কাঁ’দতে লা’গলো।বেঁ’জিটি সা’পটির উপর ঝা’পিয়ে প’ড়লো । অনেক’ক্ষ’ন ল’ড়াই করার পর সা’পটি মা’রা গেল । বেঁ’জিটি র’ক্তা’ক্ত মুখ নিয়ে …

নি’ত্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিসের মধ্যে মোবাইল ফোনও একটি। যা ছা’ড়া আমাদের জীবন স্বা’ভাবিকভাবে পরিচালনা করা এক প্রকার অস’ম্ভব। দেখা যায় সকালে ঘুম থেকে উঠার পর সবার আগে আম’রা মোবাইলটিই হাতে নেই, যা রাতে ঘুমানোর আগ পর্য’ন্ত আমাদের স’ঙ্গেই থাকে। এমনকি রাতে ঘুমানোর সময়ও মোবাইলটি বালিশের পাশে রেখেই ঘুমান অনেকেই। অনেকেই …